Написать этот материал о запахе изо рта или горла, меня вынудила статья, с которой я столкнулся на одном из сайтов о здоровье. Там написано было о причинах возникновения неприятного запаха во рту и некоторые способы избавления от этого недуга. Но самое главное, что меня заставило написать об этой проблеме – это многочисленные отклики к этой теме, комментарии, которым люди объясняли, как они смогли избавиться от неприятного запаха изо рта.
Сегодня мы с вами не будем говорить о причинах этой болезни, который по научному называется «Галитоз», однако коротко перечислим очаги, человеческие органы, которые обычно становятся источниками неприятного запаха, а также попробуем найти решение этой проблемы народными средствами, в домашних условиях.
В любом случае правильнее всего при возникновении такой проблемы обратится к врачам (стоматолог и ЛОР), и только после их советов приняться лечить самостоятельно.
Если запах у вас появляется только утром, и после чистки зубов все проходить, значить у вас все в порядке. У вас просто физиологическое явление – утренний галитоз.
Если у вас признаки физиологического галитоза, тогда вам следует с этим бороться с помощью жвачек, мятных леденцов и разнообразных спреев для горла. Но если даже после чистки зубов неприятный запах у вас не проходить, и по утрам на языке скапливается белый налет, значить обязательно надо принять меры для избавления от этих неприятных явлений, так как у вас признаки патологического галитоза.
Почти всегда неприятный запах изо рта приводит к тому, что люди становятся замкнутыми, необщительными, появляются многочисленные комплексы.
Информация: Более чем 25 процентов всего населения земного шара страдает патологическим галитозом.
Как определить свежесть дыхания
Попросите кого-нибудь из членов вашей семьи, или близкого человека точно сказать вам о свежести вашего дыхания. Если этот способ вам не подходить, тогда закрывайте нос и рот ладонью, и сделайте вдох ртом.
Этот способ удобен только тем, что никто из близких людей не узнает о вашей проблеме, однако результат может быть обманчивым. Если вы привыкли этому запаху, вы его не почувствуйте.
Можно также использовать зубную щетку. Пройдите сухой щеткой по поверхности языка, как можно глубже и понюхайте.
Если у вас есть более удобной способ определения свежести дыхания, просьба поделиться с посетителями сайта (в комментариях).
Видеоролик: Диагностика запаха изо рта.
Домашние способы избавления от неприятного запаха изо рта и горла
Имейте в виду, что ночью, когда вы спите, для бактерий ротовой полости создаются идеальные условия для размножения. Поэтому постарайтесь каждый вечер, перед тем как ложится спать обязательно, почистить зубы, язык и проводите полоскание ротовой полости одним из способов, которые предлагаются вам ниже.
Видеоролик: Советы стоматолога о соблюдение гигиены ротной полости.
Первое и самое главное - это почистить зубы и поверхность языка минимум два раза в день. Выбирайте зубные пасты, в составе которых присутствуют антибактериальные составляющие на основе хлора.
Как чистить зубы знают все, а язык надо чистит специальной щёткой, ложкой или скребом. Цвет налета на языке говорить о многом.
Белый налет самый безвредный, но от него обязательно надо избавляться, чтобы не возникли заболевания зубов, дёсен или горла.
Есть и зубные щетки, со специальным покрытием для чистки языка. В крайнем случае, можно использовать обычную чайную ложку.
Полоскание ротовой полости с помощью натуральных средств
Рецепт первый – Стаканом кипятка заливайте по столовой ложке мяты, ромашки и шалфея. Когда вода остынет, процедите отвар. Используйте каждый раз после еды.
Рецепт второй – На водяной бане в течение 30-и минут подогревайте столовую ложку коры дуба залитой стаканом кипятка. После остывания процедите, и ополаскивайте ротовую полость этой жидкостью 3-4 раза в день, желательно после еды.
В интернете таких рецептов с травами можно найти сотнями, поэтому я ограничусь этими. Если у вас есть свой, проверенный рецепт, просим в двух словах написать в комментариях.
Натуральная жвачка – все, что связанно с пчелами и мёдом, носит оздоровительный характер. Жвачку от запаха изо рта надо приготовить самому из натурального пчелиного воска.
Растопите 100 грамм воска, добавьте масло мяты (три капли по очереди), мёда хорошего 1,5 столовые ложки и свежий сок лимон, совсем немного. Перемешывайте постоянно, чтобы получить тягучую массу. Поделите на несколько частей и сформируйте шарики. Прожуйте эту жвачку 3-4 раза в сутки.
Перекись водорода как средство от запаха изо рта
И напоследок самый обсуждаемый в интернете способ – перекись водорода. По этому способу надо каждый день, утром и вечером, ополаскивать ротовую полость с перекисью водорода: в стакан с водой добавить 1 чайную ложку 3-х процентного раствора перекиси.
Перекись водорода (3%) продается почти во всех аптечных киосках, и стоит он очень дешево. Активный кислород содержащийся в перекиси убивает все бактерии, а пена, которая появляется от болтания перекиси, очищает поверхность языка, просто смывает налет.
Будьте осторожны с этим методом, так как перекись водорода является очень активным химическим веществом и от него можно получить ожоги.
Уважаемы посетители кулинарного сайта VosMarket.ru!
Администрация сайта будет благодарна вам, если вы напишите о проверенных вами способах лечения от неприятного запаха изо рта в домашних условиях. Для этого регистрация на сайте не нужна, добавьте комментарии как «Гость».
