VosMarket logo
Загрузка...
Флаг Армении Флаг США

Холодник из свеклы

Легкий
10 мин
Домашняя
2 порции
58 кКал
Фото готового блюда: Холодник из свеклы
Основное изображение рецепта "Холодник из свеклы"

Рекомендации к рецепту "Холодник из свеклы"

Для меня холодник – это лучшая еда в жаркую пору. Свежая и ароматная зелень, кефир, свекла, просто кладезь полезных веществ, к тому же без вреда для фигуры.

Кстати, в свекле содержится уникальный набор элементов, которые не разрушаются под действием высоких температур.

Одним словом, холодник из свеклы на кефире не только вкусное, но и очень полезное блюдо. К тому же в нем содержится минимальное количество калорий, что позволяет кушать сколько захочется.



Как приготовить холодник из свеклы на кефире

Шаг 1

Измельченный зелень

Нарезаем укроп и зелёный лук. Важно, чтобы зелень пустила сок, нужно посолить ее и хорошо растереть ложкой.

Шаг 2

Натереть свеклу

Варёную свеклу натираем на крупной тёрке.

Шаг 3

Свекла с измельченной зеленью

Свекла с измельченной зеленью.

Шаг 4

Ингредиенты в кефире

Добавляем кефир любой жирности.

Шаг 5

Разбавить водой

При желании можно разбавить холодной водой и перемешивать.

Шаг 6

Добавить яйцо

В каждую тарелку добавляем по половинке вареного яйца. Готово.
Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Последние отзывы


Шербет шоколадный с арахисом

03-07-2022 Вера
Добрый день! Неужели всего пол стакана сахара на 2 стакана молока? Мне ...

Перловая каша

16-05-2022 Оксана
Да вы просто никогда не пробовали настоящей, рассыпчатой русской каши из ...

Крамбл - пирог с вишней

07-05-2022 Даша
Получилось вкусно, но сахар в следующий раз поменьше добавлю, очень ...

Свежевыжатые соки

30-10-2021 Людмила
Добрый день! Очень люблю свежевыжатые соки. Они очень вкусны и полезны. ...

Уход за губами

11-09-2021 Гость Ирина
Всегда хотела иметь красивые губы. Много интересных советов, по поводу ...

Лимонный пирог с меренгой

07-07-2021 AraVos
Спасибо за отклик Даря! Для меренги надо использовать 2 части сахара на 1 ...