» » » Холодник из свеклы

Холодник из свеклы

Фото готового блюда: Холодник из свеклы

Рекомендации к рецепту "Холодник из свеклы"

Для меня холодник – это лучшая еда в жаркую пору. Свежая и ароматная зелень, кефир, свекла, просто кладезь полезных веществ к тому же без вреда для фигуры.

Кстати, в свекле содержится уникальный набор элементов, которые не разрушаются под действием высоких температур.

Одним словом, холодник из свеклы на кефире не только вкусное, но и очень полезное. К тому же в нем содержится минимальное количество калорий, что позволяет, кушать сколько захочется.



Как приготовить холодник из свеклы на кефире

Шаг 1

Нарезаем укроп и зелёный лук. Важно, чтобы зелень пустила сок, нужно посолить ее и хорошо растереть ложкой.

Шаг 2

Варёную свеклу натираем на крупной тёрке.

Шаг 3

Свекла с измельченной зеленью.

Шаг 4

Добавляем кефир любой жирности.

Шаг 5

При желании можно разбавить холодной водой и перемешивать.

Шаг 6

В каждую тарелку добавляем по половинке вареного яйца.

Готово. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Последние отзывы


Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Лариса
Мартин прав Мари! В начале рецепта, в блоке ингредиенты на первой вкладке ...

Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Мартин
Мари, вы просто не внимательно посмотрели начало рецепта. Там в трёх ...

Шоколадный торт с вишней

02-08-2019 Мари
Начала готовить и поняла, что запуталась((( где и сколько что нужно ...

Ленивые голубцы в духовке

16-07-2019 Lena
Спасибо за хороший и подробный рецепт. приготовил вчера, получилось ...

Поросенок в духовке

15-07-2019 Алиса
Мусульмане нельзя вам кушать конину !!!почитайте коран!!!только ...

Панна котта десерт

11-07-2019 Гость Anna
Даже не задумывалась, что приготовить панна коту так просто. Пробовала в ...
  • Яндекс.Метрика
Кулинарные рецепты © 2011–2019 VosMarket.ru