Жареная филе минтая
Рекомендации к рецепту "Жареная филе минтая"
Что делать, если пришедший с работы муж требует еду прям с порога?
Сегодня поделюсь рецептом очень нежного филе минтая в соевом соусе с горчицей.
Пошаговая жарка филе минтая на сковородке
Шаг 1
Готовим маринад.
В емкость налить соевый соус. Добавить горчицу и майонез.
Все тщательно перемешать венчиком.
Шаг 2
Минтай залить готовым маринадом и оставить на 30-40 минут.
Шаг 3
В емкость разбить яйца и взбить венчиком.
Куски филе обвалять сначала в яйце.
Шаг 4
Далее минтай филе обвалять в муке.
Шаг 5
Выложить на предварительно разогретую сковороду и обжарить с двух сторон в течение 6–8 минут.
Шаг 6
К филе минтая на гарнир отлично подойдет картофель, рис или овощи.
Приятного аппетита.
