VosMarket » Диеты » Для похудения » Чай для похудения

Чай для похудения

Чтобы избавиться от лишних килограммов, а также для очистки кишечника советую Вам употреблять очищающий фиточай.

Чай выводит лишнюю воду, выступая в качестве слабительного, и тщательно чистит кишечник.

Фиточай для похудения

Чай также снижает аппетит.

Надо иметь в виду, что употребление фиточая Вас в один миг не превратит в модель.

Он только очистит Ваш кишечник и поможет избавиться от нескольких сантиметров, которые появляются от лишней воды в организме.

В составе чаевых трав особое место занимает сено, потом овес, бузина, а также всем известный каркаде.

После такого чаепития обязательно надо посидеть дома, а не выходить на прогулку.

Мочегонным эффектом обладают также кукурузные рыльца, лист толокнянки, плодоножки вишни и тысячелистник.

С ними надо быть поосторожнее, то есть не переборщить.

А вот зеленый чай с водорослями, черной смородиной, фенхелем, апельсиновой или лимонной цедрой можно пить без опаски.

Эти компоненты подавляют аппетит, снижают уровень холестерина и обладают легким желчегонным действием, то есть выводят шлаки.

  • С чаем для похудения надо быть аккуратнее.

С одной стороны, ты действительно теряешь вес, с другой - из организма уходит не жир, а лишняя вода, что чревато неприятными последствиями, например обезвоживанием и снижением уровня калия, что грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек.

Правило здесь одно - соблюдай меру.

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 1

Оля 7 октября 2014 21:53
о том, что нужно обязательно пить чай, когда сидишь на диете - узнала от врача-диетолога, попробовала и убедилась в этом сама. При чем чай наполняет желудок и кушать хочется намного меньше

Последние отзывы


Шоколадный торт с вишней

02-06-2020 AraVos
Уважаемая Людмила! Вы просто не внимательно посмотрели ингредиенты. ...

Шоколадный торт с вишней

23-05-2020 Людмила
Все очень запутанно не понятно сколько ингредиентов нужно на крем про ...

Оливье классический

04-05-2020 Юра
Классический "Оливье" состоит из совсем иных ингредиентов. А ...

Маринад для свинины

03-05-2020 Marinad
Рекомендую не солить в принципе маринад, чтобы мясо получилось сочнее. ...

Шоколадный торт с вишней

02-05-2020 Гость Елена
Сеачала запуталась, потом морочилась 3 часа, торт вышел сладкий и не ...

Шарлотка с ревенем

30-04-2020 Ирина Барабаш
Ну что ж вы так. Я написала вам шарлотку с яблоками. Вы обещали эту статью ...
Кулинарные рецепты © 2011–2020 VosMarket