» » » Чай для похудения

Чай для похудения

Чтобы избавиться от лишних килограммов, а также для очистки кишечника советую Вам употреблять очищающий фиточай.

Чай выводит лишнюю воду, выступая в качестве слабительного, и тщательно чистит кишечник.

Фиточай для похудения

Чай также снижает аппетит.

Надо иметь в виду, что употребление фиточая Вас в один миг не превратит в модель.

Он только очистит Ваш кишечник и поможет избавиться от нескольких сантиметров, которые появляются от лишней воды в организме.

В составе чаевых трав особое место занимает сено, потом овес, бузина, а также всем известный каркаде.

После такого чаепития обязательно надо посидеть дома, а не выходить на прогулку.

Мочегонным эффектом обладают также кукурузные рыльца, лист толокнянки, плодоножки вишни и тысячелистник.

С ними надо быть поосторожнее, то есть не переборщить.

А вот зеленый чай с водорослями, черной смородиной, фенхелем, апельсиновой или лимонной цедрой можно пить без опаски.

Эти компоненты подавляют аппетит, снижают уровень холестерина и обладают легким желчегонным действием, то есть выводят шлаки.

  • С чаем для похудения надо быть аккуратнее.

С одной стороны, ты действительно теряешь вес, с другой - из организма уходит не жир, а лишняя вода, что чревато неприятными последствиями, например обезвоживанием и снижением уровня калия, что грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек.

Правило здесь одно - соблюдай меру.

Добавить комментарий

Комментариев 1

Оля 7 октября 2014 21:53
о том, что нужно обязательно пить чай, когда сидишь на диете - узнала от врача-диетолога, попробовала и убедилась в этом сама. При чем чай наполняет желудок и кушать хочется намного меньше

Последние отзывы


Салат с соленых огурцов

07-09-2019 Магда
Не мог себе представить, что из таких простых ингредиентов получится такой ...

Острый маринованный перец

30-08-2019 Маргарита
А почему Luda сомневается? Разве сорт перца на длительность хранения ...

Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Лариса
Мартин прав Мари! В начале рецепта, в блоке ингредиенты на первой вкладке ...

Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Мартин
Мари, вы просто не внимательно посмотрели начало рецепта. Там в трёх ...

Шоколадный торт с вишней

02-08-2019 Мари
Начала готовить и поняла, что запуталась((( где и сколько что нужно ...

Ленивые голубцы в духовке

16-07-2019 Lena
Спасибо за хороший и подробный рецепт. приготовил вчера, получилось ...
  • Яндекс.Метрика
Кулинарные рецепты © 2011–2019 VosMarket.ru