VosMarket » Диеты » Для похудения » Чай для похудения

Чай для похудения

Чтобы избавиться от лишних килограммов, а также для очистки кишечника советую Вам употреблять очищающий фиточай.

Чай выводит лишнюю воду, выступая в качестве слабительного, и тщательно чистит кишечник.

Фиточай для похудения

Чай также снижает аппетит.

Надо иметь в виду, что употребление фиточая Вас в один миг не превратит в модель.

Он только очистит Ваш кишечник и поможет избавиться от нескольких сантиметров, которые появляются от лишней воды в организме.

В составе чаевых трав особое место занимает сено, потом овес, бузина, а также всем известный каркаде.

После такого чаепития обязательно надо посидеть дома, а не выходить на прогулку.

Мочегонным эффектом обладают также кукурузные рыльца, лист толокнянки, плодоножки вишни и тысячелистник.

С ними надо быть поосторожнее, то есть не переборщить.

А вот зеленый чай с водорослями, черной смородиной, фенхелем, апельсиновой или лимонной цедрой можно пить без опаски.

Эти компоненты подавляют аппетит, снижают уровень холестерина и обладают легким желчегонным действием, то есть выводят шлаки.

  • С чаем для похудения надо быть аккуратнее.

С одной стороны, ты действительно теряешь вес, с другой - из организма уходит не жир, а лишняя вода, что чревато неприятными последствиями, например обезвоживанием и снижением уровня калия, что грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек.

Правило здесь одно - соблюдай меру.

Добавить комментарий

Комментариев 1

Оля 7 октября 2014 21:53
о том, что нужно обязательно пить чай, когда сидишь на диете - узнала от врача-диетолога, попробовала и убедилась в этом сама. При чем чай наполняет желудок и кушать хочется намного меньше

Последние отзывы


Гречка по-купечески

14-03-2020 Nikky
Мясо получилось нежное, вкусное! Спасибо! ...

Яблочный пирог с зефиром

19-02-2020 Татьяна Клевченя
Это не зефир, это меренга. ...

Грибной суп с перловкой

31-01-2020 Гость Ольга
Отличный рецепт. Варю такой супчик не первый год. Единственное, не ...

Петух в вине по-французски

21-01-2020 Николай Николаевич
не волнуйтесь ребята.для вас туда добавят конфеты. ...

Шербет шоколадный с арахисом

08-01-2020 AraVos
И вам спасибо за отзыв))) ...

Шербет шоколадный с арахисом

05-01-2020 ОксаШа
Спасибо за рецепт. Простаивали тарталетки для икры, паштетов, решила ...
Кулинарные рецепты © 2011–2020 VosMarket