Красивые, здоровые волосы - самое естественное украшение любой женщины. Роскошная копна или блестящие локоны поднимают настроение не хуже, чем модный наряд. Хорошо, если семейный бюджет и свободное время позволяют хотя бы раз в месяц посещать салон красоты, чтобы воспользоваться профессиональными средствами и методами ухода за волосами. Но чаще всего для такого тщательного ухода нет ни времени, ни денег.
Можно ли ухаживать за волосами дома и получить великолепный результат? Можно, и даже нужно, особенно летом, когда хлопот с волосами становится в два раза больше. В среднем волосы вырастают за день на 0,35 мм. Отдельный волос живет от 2 до 6 лет, а иногда и до 20.
Советы по уходу за волосами
Основным уходом за волосами является мытье. Как часто и какими средствами мыть голову зависит от целого ряда факторов: типа волос и кожи, длины волос, характера работы, времени года и так далее.
Но для поврежденных волос обязательно нужно использовать лечебные шампунь и маску. При этом нужно также учитывать мягкость и чистоту воды, которой вы моете голову - лучше, если это будет мягкая кипяченая вода.
Смягчить воду можно добавив в нее питьевую соду (1 ч. ложку на 1 л воды) или нашатырный спирт (1 ч. ложку на 2 л воды). Температура тоже немаловажна - использование слишком горячей воды активизирует работу сальных желез и волосы могут приобрести излишнюю жирность, поэтому, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. А после полоскания любые волосы полезно обдать холодной водой.
Питательные маски для волос нужно делать не чаще одного-двух раз в неделю. После мытья промокните волосы полотенцем и не спешите включать фен. Высушивание с помощью фена вредит волосам - они теряют естественную влагу, пересушиваются, становятся ломкими и секутся. Поэтому, если волосы нужно высушить быстро, лучше воспользуйтесь специальным тюрбаном из микроволокна, который бережно сушит волосы не повреждая их.
Расчесывать влажные волосы не рекомендуется - впитав влагу они становятся более уязвимыми, могут обрываться или выпадать. Вообще, расчесывание волос - один из видов массажа головы, поэтому, чем чаще вы это делаете, тем более здоровыми и красивыми становятся ваши волосы. Именно поэтому так важно выбрать хорошую расческу.
Зубцы не должны быть слишком частыми и острыми. Лучше, если расческа будет предназначена для ухода за поврежденными волосами: например, в ежедневном уходе можно использовать щетку для волос с аминокислотами или щетку для волос с гиалуроновой кислотой.
Также, стоит обратить внимание на лазерную расческу, которая не только оздоравливает волосы, но и стимулирует их рост.
Физиологическая смена волос происходит в течение всего года - в день их должно выпадать чуть более сорока. На волосах отражается и наше плохое самочувствие и даже плохое настроение.
Поэтому, в борьбе за красивые волосы нужно не забывать и об организме в целом: правильное питание, витамины и своевременное обращение к врачам - это тоже верные шаги на пути к роскошным волосам.
