Флаг РФ Флаг США
» » Имбирный чай

Имбирный чай

Фото готового блюда: Имбирный чай

Рекомендации к рецепту "Имбирный чай"

В востоке имбирный чай рекомендуют тем людям, которые желают избавляться от лишнего веса. Попробуем понять, что именно способствует похудению, при употребление имбирного чая.

Попадая в организм человека, имбирь ускоряет кровообращение и обмен веществ, то есть организм согревается.
А с медицинской точки зрения, в имбире похудению способствую эфирные масла.

Соотношения объёма имбиря и воды при приготовление имбирного чая таков - 2 литра воды на кусок корня имбиря, размером 4 на 4 см.

Полезные свойства имбиря, позволяют употреблять его не только при соблюдение диет, а постоянно в каждый день. Просто надо при заваривания чёрного или зелёного чая, добавить в чайник кусочки имбирного корня.

Имбирный чай можно приготовить разными способами. Ниже мы написали некоторые из этих способов.



Как приготовить имбирный чай для похудения

Шаг 1

Начнём с самого простого. Тонко нарежьте свежий корень имбиря. Нарезанный имбирь вкладывайте на термос и залейте кипятком.
Приготовленный таким способом имбирный чай обычно употребляют перед (30 минут) едой.
А если вы сидите на диете для похудения, с помощью имбирного чая, тогда пейте в любое время.

Шаг 2

Следующий способ приготовления имбирного чая для похудения, отличается из первого метода тем, что здесь настойку надо кипятит.
Тонкими полосками нарежьте свежий корень имбиря. Вкладывайте в чайник и добавьте чистую питьевую воду. Доведите до кипения на слабом огне. Кипятите 15 минут.
При приеме температура чая не должен превысить 40 градусов.
В такой чай можно добавить сок лимона или мёд. Многие люди при употреблении имбирного чая, который приготовлен этим способом, кроме мёда и лимона добавляют и травы – мелисса или мята.

Шаг 3

Людей, которые желают бросить более 10 килограммов личного веса, рекомендуем третий способ приготовления имбирного чая для похудения. В этом варианте кроме имбиря в составе чая присутствует чеснок.
Соотношение компонентов чая:
-- имбирь 1 часть,
-- чеснок 1 часть,
-- вода кипяток 20 частей.
Настаивайте минимум 15 минут в термосе.
Далее придется процедить. Принимать в любое время, когда захочется.

Шаг 4

Нетрадиционные способы приготовления имбирного чая


1. Маленький кусок имбиря мелко нарежьте и вкладывайте в чашку. Туда же немного обычной заварки и заливать кипятком.
2. Очищенный от кожуры кусок корня имбиря натрите на терке.
В чайник выкладывайте крупнолистовой чай, натертый имбирь, гвоздики 4 штуки и 2 ломтика лимона. Залейте кипятком и настаивайте 20 минут.
После того как имбирный чай остынет, чтобы придать сладкий вкус, желающие могут добавить немного мёда.

Добавить комментарий

Последние отзывы


Батат

27-11-2019 Виталий
Нет кормового, овощного и десертного Батата Sweetpotato, Это все ...

Гороховая колбаса

27-11-2019 Гость Мария
Но когда кушать хочется можно и поесть. Мужу не понравилось. Когда ...

Мясной рулет с сыром и яйцом

07-10-2019 Гуля
Спасибо большое за шикарные рецепты. ...

Суп рассольник

24-09-2019 Гость Ольга
Спасибо за отличный рецепт. Приготовила по рецепту, получилось очень вкусно ...

Салат с соленых огурцов

07-09-2019 Магда
Не мог себе представить, что из таких простых ингредиентов получится такой ...

Острый маринованный перец

30-08-2019 Маргарита
А почему Luda сомневается? Разве сорт перца на длительность хранения ...
  • Яндекс.Метрика
  •  
Кулинарные рецепты © 2011–2019 VosMarket.ru