Долгая и здоровая жизнь

мёд лимон здоровье / все
Долгая и здоровая жизнь

Счастливый и здоровый старость

Скореевсего, это не диета, а жизненный опыт долгожителя.

То о чем я собираюсь писать не что иное, как жизнь моей дедушки.

Мой дед прожил ровно 100 лет. Родился он в 1891 году и умер естественный смертью (без мучений, в течении получаса), в 1991 году.

До последнего дня он все время искал себе жену и хотел жениться, потому что моя бабушка умерла в 1978-ом году.

Так как он все время жил с нами, то мое внимание всегда привлекло то, какие продукты он употреблял.

Сегодня я напишу только один маленький фрагмент от дедушкиного меню.

По-моему способ питания сыграл большой роль в его долгой и здоровой жизни.

Здоровые старые люди

Посетители кулинарного сайта VosMarket.ru, имеют возможность  написать мне ПС из страницы "Мой профиль" и точностью узнать, как он всегда оставался здоровым.

Даже в столетнем возрасте, когда он, по каким-то причинам сдавал анализы, то все его органы были в отличном состояние.

Рецепт из рациона питания долгожителя


Он каждый день перед едой принимал одну столовую ложку лимона с мёдом.

Рецепт от старости - лимон с мёдом

Рецепт: - как мой дед изготовил этот смесь лимона с мёдом.

Взять лимон, один или два, хорошо промыт, и нарезать кубиками, размером один – два сантиметра.

Все это поместит в полулитровой стеклянной банке так, чтобы сверху оставалось два сантиметра для заполнения банку с мёдом.

Мёд надо брать очень хорошего качества, «чистое».
Думаю, состав мёда тоже играет большую роль, потому что тот мед, которую он всегда употреблял, мы покупали в высокогорном районе Армении, в горах Сюникского региона.

После этого банку он закрывал полиэтиленовой крышкой и оставлял при комнатной температуре 2-3 дня.

На третий день он уже начал прием этой смеси.
 
Кроме этого, каждый день во время еды, он выпивал от 30-и до 50-и граммов чистой тутовой водки (70 градусов).

Это только один рецепт из дедушкиного рациона, которые помогли ему жить так долго.


Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика

Раз в месяц получать новые рецепты по почте,
участвовать в конкурсах и розыгрышах