Рецепты холодных супов / Холодник рецепт от VosMarket

Холодник из свеклы

- 80
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
10м легкий 10 752 0
Ингредиенты: Свекла, Кефир, Яйцо
Рецепты супов … Холодные супы

Огуречный суп с авокадо

Сальморехо суп

- 40
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
50м легкий 2 414 0
Ингредиенты: Помидоры, Хлеб
Холодные супы … Испанская кухня

Суп вишневый по-венгерски

- 80
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
40м легкий 2 995 0
Ингредиенты: Вишня, Сметана, Вино
Холодные супы … Фруктовые десерты

Таратор суп

Холодный суп из авокадо

Гаспачо суп

Свекольник холодный

Спас из мацони

Фруктовый суп

- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
10м средний 3 439 0
Ингредиенты: Йогурт, Киви, Клубника
Холодные супы … Фруктовые десерты

Мясная окрошка на кефире

- 100
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
30м легкий 5 905 3
Ингредиенты: Кефир, Сосиски, Овощи
Рецепты супов … Холодные супы

Литовский холодный борщ

Холодник на квасе

О разделе "Холодные супы"

Рецепты холодных супов есть во многих национальных кухнях мира. Вкусные, полезные, они могут быть как легкими и простыми в приготовлении, так и сытными, со сложным набором ингредиентов. Особенно хороши они летом, в жару, когда хочется прохлады и свежести, но и в любое другое время года будет приятно съесть тарелочку такого супа, приправленного ароматными специями, свежей зеленью или листиком душистой мяты.

Холодные супы легко усваиваются и хорошо подходят для диетического питания: питательные, низкокалорийные и легкие, они не только не испортят фигуру, но и помогут привести ее в тонус. Благодаря отсутствию тепловой обработки во многих рецептах сохраняются витамины и полезные вещества продуктов – настоящий кладезь здоровья! Среди множества вариантов приготовления есть подходящие блюда для вегетарианцев, веганов и даже сыроедов - взять хотя бы знаменитый суп гаспачо или легкий огуречный суп.

Для истинных гурманов придуманы супы с грибами, отварным мясом, ветчиной, хлебом, винным уксусом, авокадо, лаймом и даже вишней в вине – каждый найдет для себя что-то особенное со всех уголков земного шара. Один только таратор, популярный в Болгарии и Македонии, способен приятно удивить своим необычным вкусом с легкой пряностью чеснока и ноткой грецких орехов, а испанский сальморехо порадует любителей сытного обеда.

Кухня славянских народов тоже богата рецептами летних супов: свекольник, холодник и, разумеется, всеми любимая окрошка: ее можно готовить и на квасе, и на кефире, с мясом или курицей, постную, диетическую и сытную – во многих семьях есть свой собственный «фирменный» способ приготовления освежающего супа.

Холодные супы внесут разнообразие в меню и украсят стол: эти легкие блюда красиво выглядят и не оставят равнодушными ценителей хорошей кухни.