Кисель с ягодами Годжи

кисель ягода здоровье / все

Фото готового блюда: Кисель с ягодами Годжи

Кисель с ягодами Годжи, каркаде и льняными семенами

 
Ингредиенты:
  • семена льна 1 ст. ложка,
  • ягоды Годжи 1 ст. ложка,
  • чай Каркаде 3-4 лепестка,
  • кипяток 300 миллилитра,
  • лимонный сок по вкусу,
  • сахар по вкусу.
О ягодах Годжи так много написано, поэтому о них в этом рецепте говорить не будем.
Льняные семена также содержат множество полезных для человеческого организма веществ, главное из которых пищевые волокна, лигнины и жирные кислоты.
Чай Каркаде - это растение Гибискус, который также обладает множеством полезных лечебных свойств. Плюс ко всему этому Лимон.

А сейчас представьте полезность и вкус напитка, который получится из выше перечисленных компонентов. Это натуральный энергетический напиток, которое вполне способен зарядит любой человеческий организм бодростью и хорошим самочувствием.

Если вас много, тогда умножьте ингредиенты на количество людей, которые желают попробовать кисель. Напиток получается густой, за что и называют кисель.

Рецепт киселя из ягод Годжи и льняных семян

Семена льна выложите в большую чайную чашку.
Поверх льна выкладывайте сушеные ягоды Годжи.
В другой чашке настаивайте чай Каркаде, просто положите в стакан лепестки и залейте кипятком. Настаивать 3-4 минуты.
Далее каркаде залейте в чашку с льном и ягодами Годжи.

Пошаговое приготовление киселя

Дайте настаивается около часа, до запустения напитка. Через час в кисель (напиток получается густой как кисель) добавьте лимонный сок и заменитель сахара по вкусу. Хорошенько перемешивайте и наслаждайтесь энергетическим напитком.
Сахарный песок не рекомендуется добавить в напиток.
Уж если вы все-таки решили добавить сахар, тогда постарайтесь купить коричневый, тростниковый сахар.

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика

Раз в месяц получать новые рецепты по почте,
участвовать в конкурсах и розыгрышах