Уход за кожей лица

здоровье / все
Уход за кожей лица

Не надо думать о своей коже лица только тогда, когда появятся морщинки. Не забывайте о профилактике. Уход за кожей лица должна быть каждодневным. Найдите минимум пять минут и займитесь уходом за кожей лица.

Массаж лица

Советы по уходу за кожей лица

Пусть вода будет вашей постоянной спутницей. Употребляйте её как можно больше, но ещё приучите себя за два часа до сна не пить много воды, иначе утром у вас будут отёки.

Откажитесь от курения или сведите количество выкуриваемых сигарет к минимуму.

Два-три раза в неделю протирайте лицо кубиком льда. Для этого нужно вскипятить воду, затем положите туда мяту и несколько капель лимонного сока, заморозьте и храните в морозилке. Используйте такие кубики льда вместо мыла. Такая процедура освежит и взбодрит.

Для умывания не пользуйтесь обычным мылом. Оно сушит кожу. Лучше применять специальное жидкое мыло. Если же у вас очень нежная кожа, пользуйтесь специальной пенкой.

Кожа лица не вытирайте обычным полотенцем. Для этого подойдут специальные полотенца-салфетки, которыми нужно осторожно высушивать кожу лица.

Не ленитесь каждый день утром и вечером умывать, тонизировать и накладывать крем на лицо. Это не отнимет у вас даже пяти минут. Такие процедуры нужно выполнять регулярно и вы почувствуете себя женственной и красивой.

Старайтесь употреблять много фруктов. Их не заменят никакие витамины.

Плохо влияет на состояние лица недосыпание. Спать нужно как минимум семь часов в день. Спать нужно ночью. Именно ночью наш организм восстанавливает себя. Если не спать ночью, то очень скоро это приведёт к усталости и подавленности, к кругам под глазами и серому оттенку лица, расширенным порам, выступающим сосудам и так далее.

Применяйте питательные маски. Подойдут как домашние маски, так и качественные готовые маски. Можно пользоваться и тем и другим.

Прекрасными средствами являются маски из огурца, которые сужают поры, отбеливающие маски из кефира, маска из клубники, после которого лицо выглядит очень подтянутым и свежим.

Сведите к минимуму острое, солёное и сладкое, откажитесь от жареного. Исключите из рациона фастфуд и консервы.

Страшным врагом кожи является сыр и другие молочные продукты. Через неделю после отказа от сыра у вас пропадут мелкие прыщики на лбу.

Исключите газированную воду, колу.

Не отказывайтесь от косметолога. Найдите хорошего специалиста, который сделает вам чистку, маски и даст советы по уходы за лицом.

Очень важно и то, что у вас происходит в душе. Нужно чувствовать себя молодой. Секрет в том, что если женщина в душе чувствует себя дряхлой и старой, то так она и будет выглядеть, независимо от примочек.


Комментариев 4

  1. Офлайн
    Елизавета
    Елизавета 10 апреля 2017 09:29
    Что-то про сыр и молочные продукты я сомневаюсь. А как же кальций? Прыщи может и пропадут (хотя мне непонятно почему), но возникнут проблемы с ногтями и волосами.
  2. Офлайн
    Гость Анна
    Гость Анна 9 апреля 2017 12:26
    Мне сейчас 26, кожа проблемная, как у подростка и уже намечаются мимические морщинки под глазами и на лбу. В последнее время делаю маску из кефира, лицо свежее на глазах! Не знала, что прыщи могут быть от молочных продуктов, они входят в мой ежедневный рацион, попробую отказаться от них, возможно именно это является корнем моей проблемы.
  3. Офлайн
    COOK 5 марта 2013 22:15
    Цитата: Dreffrink
    Zdravstvujte , извините, нет школы на форуме категорию тему на китайском образце.
    Что посоветуете?

    Добрый вечер!
    Ваша запись абсолютно не понятна, даже после того, как я убрал некоторые непонятные символы.
    Пожалуйста, постарайтесь написать так, чтобы все поняли,
    smile
  4. Офлайн
    Dreffrink
    Dreffrink 5 марта 2013 14:37
    Zdravstvujte , извините, нет школы на форуме категорию тему на китайском образце.
    Что посоветуете?

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика

Раз в месяц получать новые рецепты по почте,
участвовать в конкурсах и розыгрышах