Флаг РФ Флаг США
» » » Долгая и здоровая жизнь

Долгая и здоровая жизнь

Скорее всего, это не диета, а жизненный опыт, рацион питания долгожителя. То, о чем я собираюсь написать, не что иное, как жизнь моей дедушки.

Мой дед прожил ровно 100 лет. Родился он в 1891 году и умер естественный смертью (без мучений, в течении получаса), в 1991 году.

До последнего дня он все время искал себе жену и хотел жениться, потому что моя бабушка умерла в 1978-ом году.
Так как он все время жил с нами, то мое внимание всегда привлекло то, какие продукты он употреблял.

Счастливый и здоровый старость

Сегодня я напишу только один маленький фрагмент от дедушкиного меню.
По-моему способ питания сыграл большой роль в его долгой и здоровой жизни.

Посетители кулинарного сайта VosMarket.ru, имеют возможность написать мне ПС со страницы "Мой профиль" и точно узнать его секреты долгожителя, как он всегда оставался здоровым.

Даже в столетнем возрасте, когда он, по каким-то причинам сдавал анализы, то все его органы были в отличном состояние.

Рецепт из рациона питания долгожителя

Он каждый день перед едой глотал одну столовую ложку лимона с мёдом.

Рецепт от старости - лимон с мёдом

Рецепт: - как мой дед изготовил этот смесь из лимона с мёдом.
  • Взять лимон, один или два, хорошо промыт и нарезать кубиками, размером 1–2 см.
  • Все это поместит в полулитровой стеклянной банке так, чтобы сверху оставалось два сантиметра для заполнения банку мёдом.
  • Мёд надо брать хорошего качества, натуральный, «чистый».
  • Думаю, состав мёда тоже играет большую роль, потому что тот мед, который он всегда использовал, мы покупали в высокогорном районе Армении, в горах Сюникского региона.
  • После этого банку он закрывал полиэтиленовой крышкой и оставлял при комнатной температуре 2-3 дня.
  • На третий день он уже начал прием этой смеси.
  • Кроме этого, каждый день во время еды он выпивал от 30-и до 50-и грамм чистой тутовой водки (70 градусов).

Это только один из рецептов дедушкиного рациона, один из тех способов, которые помогли ему жить так долго.

Добавить комментарий

Последние отзывы


Мясной рулет с сыром и яйцом

07-10-2019 Гуля
Спасибо большое за шикарные рецепты. ...

Суп рассольник

24-09-2019 Гость Ольга
Спасибо за отличный рецепт. Приготовила по рецепту, получилось очень вкусно ...

Салат с соленых огурцов

07-09-2019 Магда
Не мог себе представить, что из таких простых ингредиентов получится такой ...

Острый маринованный перец

30-08-2019 Маргарита
А почему Luda сомневается? Разве сорт перца на длительность хранения ...

Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Лариса
Мартин прав Мари! В начале рецепта, в блоке ингредиенты на первой вкладке ...

Шоколадный торт с вишней

21-08-2019 Мартин
Мари, вы просто не внимательно посмотрели начало рецепта. Там в трёх ...
  • Яндекс.Метрика
  •  
Кулинарные рецепты © 2011–2019 VosMarket.ru