VosMarket » Диеты » Лечебные диеты » Долгая и здоровая жизнь

Долгая и здоровая жизнь

Скорее всего, это не диета, а жизненный опыт, рацион питания долгожителя. То, о чем я собираюсь написать, не что иное, как жизнь моей дедушки.

Мой дед прожил ровно 100 лет. Родился он в 1891 году и умер естественный смертью (без мучений, в течении получаса), в 1991 году.

До последнего дня он все время искал себе жену и хотел жениться, потому что моя бабушка умерла в 1978-ом году.
Так как он все время жил с нами, то мое внимание всегда привлекло то, какие продукты он употреблял.

Счастливый и здоровый старость

Сегодня я напишу только один маленький фрагмент от дедушкиного меню.
По-моему способ питания сыграл большой роль в его долгой и здоровой жизни.

Посетители кулинарного сайта VosMarket.ru, имеют возможность написать мне ПС со страницы "Мой профиль" и точно узнать его секреты долгожителя, как он всегда оставался здоровым.

Даже в столетнем возрасте, когда он, по каким-то причинам сдавал анализы, то все его органы были в отличном состояние.

Рецепт из рациона питания долгожителя

Он каждый день перед едой глотал одну столовую ложку лимона с мёдом.

Рецепт от старости - лимон с мёдом

Рецепт: - как мой дед изготовил этот смесь из лимона с мёдом.
  • Взять лимон, один или два, хорошо промыт и нарезать кубиками, размером 1–2 см.
  • Все это поместит в полулитровой стеклянной банке так, чтобы сверху оставалось два сантиметра для заполнения банку мёдом.
  • Мёд надо брать хорошего качества, натуральный, «чистый».
  • Думаю, состав мёда тоже играет большую роль, потому что тот мед, который он всегда использовал, мы покупали в высокогорном районе Армении, в горах Сюникского региона.
  • После этого банку он закрывал полиэтиленовой крышкой и оставлял при комнатной температуре 2-3 дня.
  • На третий день он уже начал прием этой смеси.
  • Кроме этого, каждый день во время еды он выпивал от 30-и до 50-и грамм чистой тутовой водки (70 градусов).

Это только один из рецептов дедушкиного рациона, один из тех способов, которые помогли ему жить так долго.

Добавить комментарий

Последние отзывы


Как купать новорожденного

07-01-2021 burakovskaya
В свое время очень тщательно изучала вопрос ухода за младенцем, поэтому ...

Поросенок в духовке

05-01-2021 AraVos
Спасибо за отзыв, Сергей! Честно говоря с гречкой я тоже не попробовал, но ...

Поросенок в духовке

29-12-2020 Гость Сергей
Здравствуйте! Меня зовут Сергей. Спасибо за рецепт, вроде все ясно , кроме ...

Стерлядь запеченная в духовке

22-12-2020 Мартин
Аппетитно выгладит рыбка, как раз на Новый Год можно приготовить ...

Венский торт Захер

07-12-2020 Stan Nubarashen
У меня тоже отлично получилось. Вкусно ...

Лимонный пирог с меренгой

05-11-2020 Stan Nubarashen
А что именно не так как надо получилось? Я тоже хочу попробовать ...