VosMarket logo
Загрузка...
Флаг РФ Флаг США
VosMarket » Диеты » Лечебные диеты » Долгая и здоровая жизнь

Долгая и здоровая жизнь

Скорее всего, это не диета, а жизненный опыт, рацион питания долгожителя. То, о чем я собираюсь написать, не что иное, как жизнь моей дедушки.

Мой дед прожил ровно 100 лет. Родился он в 1891 году и умер естественный смертью (без мучений, в течении получаса), в 1991 году.

До последнего дня он все время искал себе жену и хотел жениться, потому что моя бабушка умерла в 1978-ом году.
Так как он все время жил с нами, то мое внимание всегда привлекло то, какие продукты он употреблял.

Счастливый и здоровый старость

Сегодня я напишу только один маленький фрагмент от дедушкиного меню.
По-моему способ питания сыграл большой роль в его долгой и здоровой жизни.

Посетители кулинарного сайта VosMarket.ru, имеют возможность написать мне ПС со страницы "Мой профиль" и точно узнать его секреты долгожителя, как он всегда оставался здоровым.

Даже в столетнем возрасте, когда он, по каким-то причинам сдавал анализы, то все его органы были в отличном состояние.

Рецепт из рациона питания долгожителя

Он каждый день перед едой глотал одну столовую ложку лимона с мёдом.

Рецепт от старости - лимон с мёдом

Рецепт: - как мой дед изготовил этот смесь из лимона с мёдом.
  • Взять лимон, один или два, хорошо промыт и нарезать кубиками, размером 1–2 см.
  • Все это поместит в полулитровой стеклянной банке так, чтобы сверху оставалось два сантиметра для заполнения банку мёдом.
  • Мёд надо брать хорошего качества, натуральный, «чистый».
  • Думаю, состав мёда тоже играет большую роль, потому что тот мед, который он всегда использовал, мы покупали в высокогорном районе Армении, в горах Сюникского региона.
  • После этого банку он закрывал полиэтиленовой крышкой и оставлял при комнатной температуре 2-3 дня.
  • На третий день он уже начал прием этой смеси.
  • Кроме этого, каждый день во время еды он выпивал от 30-и до 50-и грамм чистой тутовой водки (70 градусов).

Это только один из рецептов дедушкиного рациона, один из тех способов, которые помогли ему жить так долго.

Добавить комментарий

Последние отзывы


Свежевыжатые соки

30-10-2021 Людмила
Добрый день! Очень люблю свежевыжатые соки. Они очень вкусны и полезны. ...

Уход за губами

11-09-2021 Гость Ирина
Всегда хотела иметь красивые губы. Много интересных советов, по поводу ...

Лимонный пирог с меренгой

07-07-2021 AraVos
Спасибо за отклик Даря! Для меренги надо использовать 2 части сахара на 1 ...

Лимонный пирог с меренгой

06-07-2021 daria
Привет! Не совсем понятно, сколько сахара использовать для приготовления ...

Бисквит со сгущенкой

30-05-2021 AraVos
26–30 см. ...

Бисквит со сгущенкой

27-04-2021 Настя
Какой диаметр формы? ...