VosMarket » Диеты » Лечебные диеты » Долгая и здоровая жизнь

Долгая и здоровая жизнь

Скорее всего, это не диета, а жизненный опыт, рацион питания долгожителя. То, о чем я собираюсь написать, не что иное, как жизнь моей дедушки.

Мой дед прожил ровно 100 лет. Родился он в 1891 году и умер естественный смертью (без мучений, в течении получаса), в 1991 году.

До последнего дня он все время искал себе жену и хотел жениться, потому что моя бабушка умерла в 1978-ом году.
Так как он все время жил с нами, то мое внимание всегда привлекло то, какие продукты он употреблял.

Счастливый и здоровый старость

Сегодня я напишу только один маленький фрагмент от дедушкиного меню.
По-моему способ питания сыграл большой роль в его долгой и здоровой жизни.

Посетители кулинарного сайта VosMarket.ru, имеют возможность написать мне ПС со страницы "Мой профиль" и точно узнать его секреты долгожителя, как он всегда оставался здоровым.

Даже в столетнем возрасте, когда он, по каким-то причинам сдавал анализы, то все его органы были в отличном состояние.

Рецепт из рациона питания долгожителя

Он каждый день перед едой глотал одну столовую ложку лимона с мёдом.

Рецепт от старости - лимон с мёдом

Рецепт: - как мой дед изготовил этот смесь из лимона с мёдом.
  • Взять лимон, один или два, хорошо промыт и нарезать кубиками, размером 1–2 см.
  • Все это поместит в полулитровой стеклянной банке так, чтобы сверху оставалось два сантиметра для заполнения банку мёдом.
  • Мёд надо брать хорошего качества, натуральный, «чистый».
  • Думаю, состав мёда тоже играет большую роль, потому что тот мед, который он всегда использовал, мы покупали в высокогорном районе Армении, в горах Сюникского региона.
  • После этого банку он закрывал полиэтиленовой крышкой и оставлял при комнатной температуре 2-3 дня.
  • На третий день он уже начал прием этой смеси.
  • Кроме этого, каждый день во время еды он выпивал от 30-и до 50-и грамм чистой тутовой водки (70 градусов).

Это только один из рецептов дедушкиного рациона, один из тех способов, которые помогли ему жить так долго.

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Последние отзывы


Шаурма в домашних условиях

30-08-2020 burakovskaya
А мы не в микроволновке, а на сковородке обжариваем свернутую шаурму, ...

Банановый коктейль

27-08-2020 burakovskaya
В одном из самых давних заведений моего города, где готовят неизменно ...

Кaк быстро похудеть

31-07-2020 Алиса
В домашних условиях всегда худела, но у меня не всегда получалось. А тут ...

Шоколадный торт с вишней

02-06-2020 AraVos
Уважаемая Людмила! Вы просто не внимательно посмотрели ингредиенты. ...

Шоколадный торт с вишней

23-05-2020 Людмила
Все очень запутанно не понятно сколько ингредиентов нужно на крем про ...

Оливье классический

04-05-2020 Юра
Классический "Оливье" состоит из совсем иных ингредиентов. А предложенный ...
Кулинарные рецепты © 2011–2020 VosMarket