Так как в правительстве Финляндии очень много работников с избыточным весом, именно для них была разработана финская диета похудения. Принцип действия диеты - это плавное...

Многие часто задаются вопросом, почему одни могут есть всё, что им захочется, и при этом оставаться худыми, а другие люди только от взгляда на еду прибавлять килограммы....

Употребляя тяжелую жирную пищу, мы можем не только испортить нашу фигуру, но и получить серьёзные проблемы со здоровьем. Но это вовсе не означает, что мы должны отказывать...

Существует достаточно распространенное мнение о том, что каждый обед должен включать в себя горячий суп. Многим с детства учили — отсутствие горячих блюд в рационе способно...

Большинство людей в обеденное время находятся на рабочем месте, что зачастую усложняет полноценный прием пищи. Тогда на помощь приходит так называемая вредная еда – сухарики,...

Икота-это такое явление, от которого непременно каждый из нас страдал. Икота всегда застаёт человека врасплох. Возникает она, как у детей, так и у взрослых людей в самый...

Каждому из нас хотелось бы иметь ослепительную улыбку, ведь красивые зубы являются признаком здоровья и благополучия. Как же сохранить здоровое состояние зубов надолго?...

Многие народы с давних времен используют баню в качестве целебного средства. В наши дни банные процедуры не менее актуальны. И это не только дань моде – пользу бани...

Проблема храпа, к сожалению, известна многим людям – некоторые храпят постоянно, другие же страдают этим недугом периодически. В любом случае регулярный храп свидетельствует...

Зачастую уход за губами ограничивается использованием гигиенической помады в межсезонье. Между тем кожа губ требует более пристального внимания. А с наступлением холодов губы...

Всем родителям известно о большом значении правильного питания. Сбалансированное питание должно включать в себя белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, содержащиеся в...

Стремление обладать красивой прической заставляет ежедневно пользоваться средствами и методами укладки, которые травмируют волосы. В связи с этим последнее время особую...

Многие люди хотят стать стройными. В погоне за секретами похудения приходится воспринимать и перерабатывать огромное количество информации. Но далеко не все распространенные...

Всем желающим похудеть должно быть известно — чем больше потрачено калорий, тем быстрее идет процесс избавления от лишнего веса. И в первую очередь на помощь приходят...

Сон необходим человеку, без него невозможно восстановление сил организма. Физическое и душевное благополучие напрямую зависит от того, как человек спит. Но не каждый знает,...

Сок, особенно свежевыжатый, — это самый настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Всем желающим поправить свое здоровье непременно рекомендуют ввести в свой рацион фреши....

Люди, у которых никак не получается похудеть, чаще всего жалуются на нехватку времени или отсутствие материальной возможности изменить свой рацион. И в этом есть доля правды,...

Заболевания позвоночника, к сожалению, встречаются все чаще. Это происходит из-за малоподвижного образа жизни, неправильного распределения физических нагрузок, вредных...

Как известно, сменить длинную шевелюру на короткую стрижку – дело недолгое, а вот отращивание желанных сантиметров волос, порой становится мучительно долгим занятием. Как же...

Шиповник обыкновенный (Rosa) – многолетний кустарник семейства Розовые. Количество разновидностей этого растения достигает сотни. В быту именуется дикой розой или шиповником....