VosMarket logo
Загрузка...
Флаг Армении

Салат из пекинской капусты

30 мин
Русская
1 порция
Фото готового блюда: Салат из пекинской капусты
Изображение 'Салат из пекинской...'

Рекомендации к рецепту "Салат из пекинской капусты"

Зимой крайне сложно найти витамины в овощах, а организм требует подпитки, независимо от времени года. На прилавках в магазинах большой ассортимент овощей, но стоимость их и вкусовые качества оставляют желать лучшего.
Впрочем, выход есть всегда — вашему вниманию предлагается простой рецепт витаминного салата. Нехитрые ингредиенты восполнят недостаток микроэлементов и минералов.

Как приготовить салат из пекинской капусты с болгарским перцем

Шаг 1

Для начала следует подготовить ингредиенты — зелень и перец необходимо вымыть и высушить. Капусту при необходимости очистить от испорченных листьев.
Тонко нарежьте пекинскую капусту.

Шаг 2

Затем болгарский перец нарежьте кубиками.

Шаг 3

Петрушку измельчите.
Переложите все компоненты в салатник.

Шаг 4

Теперь остается приготовить заправку. Для этого соедините вместе йогурт, соевый соус, горчицу, и лимонный сок. Ложкой аккуратно перемешайте массу, при необходимости добавьте соль и перец.

Шаг 5

Заправьте салат полученным соусом.

Шаг 6

Витаминное угощение готово к употреблению.

Шаг 7

Подавать его можно как отдельное блюдо.

Шаг 8

Можно использовать салат из пекинской капусты в качестве добавки к рыбе или курице.

Шаг 9

Обратите внимание, калорийность салата позволяет использовать его в качестве диетического и при различных системах питания.

Готовьте с пользой для здоровья!

Добавить комментарий

Последние отзывы


Капуста по-корейски домашняя

30-01-2023 Татьяна
Очень вкусный салатик, как не потерять этот рецепт, спасибо! Много искала, ...

Капуста по-корейски домашняя

30-01-2023 Татьяна
Вкусно получилось ...

Как красиво смеяться...

20-12-2022 Некто
Как же стереотипно здесь написано. Вы в 21 веке живете. Как хотите, так и ...

Вкусный говяжий хвост

24-11-2022 lenok
Холодец изумительный. Мясо нежная и вкусная. Бульон не понравилось, жирный ...

Лимонный пирог с меренгой

24-11-2022 Джери
Чудесный рецепт получилось все супер спасибо за рецепт ...

Куриный сэндвич

10-11-2022 Stan Nubarashen
Приготовил 2 бутерброда за 10 минут. Вкусно получилось)) ...