Салат со шпротами

шпроты помидоры / все

Фото готового блюда: Салат со шпротами

Ингредиенты : 1 порция 25 мин Европейская

  • Консервы шпроты - 1 шт
  • Майонез
  • Помидоры свежие – 2-3 шт
  • Чеснок
  • Сухарики из пшеничного хлеба – 100 г
  • Специи

Пищевая ценность: (на 100 гр)

  • Калории 201 кКал
  • Жиры 18.44 гр
  • Углеводы 2.82 гр
  • Белки 5.97 гр


Как приготовить салат из консервов шпрот

Шаг 1

Сухарики для этого салата можно легко приготовить самостоятельно из обычного белого хлеба. Для этого нарезать пару кусочков пшеничного хлеба на небольшие кубики и поджарить на сухой, без масла, сковороде, румяности добиваться не обязательно, главное, чтобы хлеб подсушился.
Сразу же к свежеприготовленным сухарикам, пока они еще теплые, можно прибавить пару долек выдавленного чеснока и перемешать. Отставить для охлаждения.

Шаг 2

Открыть банку консервов и полностью слить все масло. Если позволяет время, можно выложить рыбу на сито и дать несколько минут, чтобы как можно больше масла стекло.
Затем каждую рыбку разрезать на несколько частей в зависимости от величины рыбешек. Помидоры лучше выбирать спелые, но упругие, чтобы кусочки не превратились в кашицу. Овощи промыть, обтереть и нарезать кубиком, семечки можно предварительно удалить.

Шаг 3

Сложить в салатник рыбу, помидоры и сухарики, заправить майонезом, перцем, солью и, перемешав, тут же подавать, пока сухарики не успели размякнуть.
Если подача планируется спустя некоторое время, то сухарики лучше прибавить в блюдо прямо перед самым застольем.

Кухня: Европейская

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика