Диета под названием «шесть лепестков» представляет собой шестидневную систему питания, состоящую из нескольких монодиет. Автором идеи стала жительница Швеции Анна Юханссон,...

Многим известно, как приятно нежиться в теплой ванне. Вдвойне приятнее и полезнее принимать ванны с ароматической солью. Эту процедуру применяют для лечения и профилактики...

Приверженцы здорового образа жизни в западных странах все чаще увлекаются грейзингом. Как же похудеть при помощи грейзинга и что, вообще, означает это слово?...

Фенхель известен человечеству не одно столетие. В древности его выращивали еще в Греции, Египте, Китае, Индии. Но родиной этого многолетнего травянистого растения,...

Большинство людей в обеденное время находятся на рабочем месте, что зачастую усложняет полноценный прием пищи. Тогда на помощь приходит так называемая вредная еда – сухарики,...

Многие люди хотят стать стройными. В погоне за секретами похудения приходится воспринимать и перерабатывать огромное количество информации. Но далеко не все распространенные...

Всем желающим похудеть должно быть известно — чем больше потрачено калорий, тем быстрее идет процесс избавления от лишнего веса. И в первую очередь на помощь приходят...

Сок, особенно свежевыжатый, — это самый настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Всем желающим поправить свое здоровье непременно рекомендуют ввести в свой рацион фреши....

Люди, у которых никак не получается похудеть, чаще всего жалуются на нехватку времени или отсутствие материальной возможности изменить свой рацион. И в этом есть доля правды,...

Ягоды Годжи (Goji) - ничто иное как плоды дерезы обыкновенной, однако чаще всего дерезу именуют годжи, такое наименование соответствует китайской транскрипции произношения...

Проблемы с лишним весом, к сожалению, известны многим. В связи с этим появляются разнообразные диеты. Однако наряду с новыми методиками похудения не теряют своей популярности...

Девушки готовы месяцами сидеть на диете, чтобы заполучить идеальные параметры. Но часто после третьего месяца они сталкиваются со следующей проблемой – эффектом плато, в...

Еще один интересный эксперимент был проведен учеными Университета Буффало. Предметом исследования стало влияние грибов портобелло на количество сахара, содержащегося в крови....

Наличие целлюлита – проблема известная в основном полным женщинам, хотя бывают случаи, когда эффект «апельсиновой корки» появляется и у довольно стройных представительниц...

Для ясности, следует отметить, что ангину провоцирует не простуда, а вирусы и бактерии. ЛОР врачи поясняют, как правильно есть мороженое. Это стоит делать не спеша....

Каждая женщина хочет ощущать себя настоящей леди и выглядеть как настоящая леди. Прежде всего, чтобы стать такой, необходимо элегантно одеваться, ухаживать за собой, красиво...

Диета для тех, кто желает похудеть от 10-и до 15-и килограмма за 4 недели. Чаще всего диета так и называют "Похудеть за 4 недели", но на самом деле диета называется "яичная...

Многие женщины во всем мире, тратят свое драгоценное время, чтобы поддерживать стройную фигуру. Если написать все методы, сбрасывания лишнего веса, то получится не одна, а...